Zo houdt u het gebit van uw kind gezond

Een kindergebit vraagt om andere aandacht dan dat van een volwassene. Tanden en kiezen breken door, wisselen weer, en ondertussen leert uw kind poetsen. In die jaren wordt de basis gelegd. Wat er thuis gebeurt, telt daarbij het zwaarst - maar u hoeft het niet alleen te doen.

Gaatjes ontstaan geleidelijk

Cariës is het vakwoord voor gaatjes. Het ontstaat doordat bacteriën in de plaque - de zachte, kleverige bacterielaag op de tanden - suikers uit voeding omzetten in zuur. Dat zuur tast het tandglazuur aan. Eén koekje maakt geen gaatje; het is de herhaling die telt. Elke keer dat er iets zoets in de mond komt, volgt er een zuurmoment. Hoe vaker die momenten over de dag verspreid zijn, hoe minder rust het glazuur krijgt.

Daarom is het aantal eet- en drinkmomenten vaak belangrijker dan de hoeveelheid. Een kind dat de hele middag aan een pak sap nipt, belast zijn gebit zwaarder dan een kind dat in één keer iets zoets eet en daarna water drinkt. Dat is meteen het meest praktische advies dat er is: maak van water de gewone drank tussendoor.

Poetsen: twee keer per dag, en na laten poetsen

Poets twee keer per dag, met fluoridetandpasta die past bij de leeftijd van uw kind. De belangrijkste beurt is die voor het slapengaan: 's nachts maakt de mond minder speeksel aan, waardoor zuren langer hun gang gaan.

Kinderen willen graag zelf poetsen, en dat is goed. Toch is hun motoriek nog niet klaar voor het fijne werk. Laat uw kind zelf beginnen en poets daarna zelf na, tot een jaar of tien. Zo blijft het gezellig én worden de moeilijke plekken bereikt: de achterste kiezen en de kant langs de tandvleesrand.

• Poets in een vaste volgorde, zodat u nooit een vlak overslaat.
• Sta achter uw kind, met het hoofd licht achterover: u ziet meer en werkt rustiger.
• Kies een kleine borstelkop met zachte haren.
• Spoel na het poetsen niet uitgebreid met water; laat de fluoride even inwerken.

Sealen en fluoride: extra bescherming waar het nodig is

Sealen betekent dat er een dun laklaagje wordt aangebracht op pas doorgebroken tanden en kiezen. Kiezen hebben diepe groeven in het kauwvlak, en juist daar komt een borstelhaar niet in. Door die groeven af te sluiten, blijft er minder voedsel achter en is de kies makkelijker schoon te houden. Sealen doet geen pijn en er hoeft niets geboord te worden.

Fluoride maakt het glazuur beter bestand tegen zuur. Naast de tandpasta thuis kan de mondhygiënist fluoride aanbrengen tijdens een afspraak. Of dat zinvol is, hangt af van wat het mondonderzoek laat zien.

Een bezoek dat vertrouwd voelt

Bij Mondzorg Soestdijk zijn kinderen welkom voor poetsinstructie, voorlichting over voeding en gebitsverzorging, sealen en fluoride. Emine Demir neemt daar rustig de tijd voor. Uitleggen wat er gebeurt voordat het gebeurt, laten voelen, laten kijken: dat is precies hoe spanning afneemt. Een kind dat zonder zorgen op de stoel ligt, is een volwassene die later ook zonder zorgen gaat.

U heeft geen verwijzing van de tandarts nodig; dat is geregeld in de Wet BIG. Zorgverzekeraars vergoeden de behandeling geheel of gedeeltelijk, en u hoort vooraf hoeveel tijd het kost en wat de begrote kosten zijn.